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¿Qué es el Guadalupe – Reyes?

A mediados del mes de diciembre empieza una de las costumbres que más suelen festejar los mexicanos, el famoso “Guadalupe – Reyes”. Aquí te decimos cuándo empieza.

Y la fiesta apenas comienza

Seguramente en más de alguna ocasión tus amigos o tus familiares te han dicho, ¿ya estás listo para el maratón Guadalupe-Reyes y no sabes a qué se refieren? Pues aquí te contamos que se le llama así al periodo de fiestas decembrinas que comienza el 12 de diciembre con el festejo de la Virgen de Guadalupe y termina el 6 de enero con la festividad de los Reyes Magos. Se le dice “maratón” porque casi a diario hay posadas, fiestas, mucha comida y bebidas que probar.

Y como siempre, esto comenzó con el ingenio mexicano cuando en los años noventa, la seguridad de la Ciudad de México lanzó un operativo con este nombre para prevenir accidentes por el consumo del alcohol y proteger a aquellos que iban a hacer sus compras navideñas.

¿Qué fechas importantes hay en este periodo?

Si estás pensando aventarte el Guadalupe-Reyes, toma en cuenta estos tips para disfrutar al máximo cada fecha:

12 de diciembre: Día de la Virgen (Te recomendamos reunirte en alguna casa, porque suele haber mucho tráfico).

16 al 24 de diciembre: Posadas Navideñas (Ve preparando tus guantes y tu chamarra para aguantar el frío).

24 de diciembre: Nochebuena (Anticipa tus compras tanto de alcohol como de comida, porque cierran más temprano o aplican Ley Seca en algunos lugares).

25 de diciembre: Navidad (Te recomendamos ver en familia las clásicas películas de Navidad como «Mi Pobre Angelito»).

28 de diciembre: Día de los Santos Inocentes (Ve preparando tus mejores bromas).

31 de diciembre – 1 de enero: Despedida e inicio de Año Nuevo (Prepara tu mejor outfit para recibir el año bien).

5 de enero por la noche y mañana del 6 de enero: Ve por tu ponche con o sin piquete, mientras escoges los juguetes de tus sobrinos y disfruta de la deliciosa rosca de reyes.

¿Y a ti, qué día es el que más te emociona del Guadalupe – Reyes?

Fuentes

Día Nacional de la Gastronomía Mexicana

La gastronomía ocupa un lugar fundamental en la vida de todos los mexicanos, debido a su gran variedad de sabores y tradiciones, por eso ahora existe un día para celebrar está gran riqueza.

¿Cuándo se festeja?

Desde el 2010, la UNESCO declaró la comida mexicana como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, ya que lo que se ofrece en el país no se parece a lo que hay en otros lugares del mundo, pues la comida se prepara principalmente con ingredientes cultivados en la región.

En está fecha, se busca darle reconocimiento a todas aquellas personas que se dedican a está hermosa labor y a los pueblos originarios, quienes han hecho posible para conservar las recetas culinarias a través de los años, puesto de no haberlo hecho no existirían, porque no hay ningún libro o registro de recetas preparadas en la historia nuestros antepasados.

¿Por qué es importante hacerlo?

Aunque la comida mexicana ha tenido diversos cambios con el tiempo, se sigue conservando la base de ella, porque en la época prehispánica se cocinaba con 3 ingredientes principales, el maíz, el frijol y el chile, los cuales seguimos consumiendo y eran complementados con hierbas de olor, carnes de animales y chocolate.

Como podrás ver es importante conocer nuestra gastronomía, una riqueza que ha pasado de generación en generación y en la que se percibe un sincretismo entre lo prehispánico, la colonia y lo contemporáneo.

Ahora que sabes esto, tienes tiempo para saber qué platillos típicos vas a probar este próximo 16 de noviembre, nuestras recomendaciones son: la cochinita pibil, el pozole, los chilaquiles o unas ricas tlayudas.

Fuentes

Día Mundial de la Pasta

El día 25 de octubre se celebra el día mundial de la pasta, un delicioso alimento que se puede preparar de muchas formas. Aquí te contamos más sobre ella.

¿Cuál es su origen?

Seguramente en tu casa o en algún restaurante has probado una pasta muy rica que logró establecerse en tu recuerdo, pues este alimento es uno de los favoritos del mundo, ya que existen alrededor de 600 tipos de pastas que pueden ser preparadas con diferentes ingredientes.

La fecha elegida para celebrar su existencia coincide con el primer Congreso Mundial de la Pasta, el cual se llevó a cabo por primera vez en Roma, Italia el 25 de octubre de 1995, donde los expertos en gastronomía acordaron que este platillo necesitaba un reconocimiento mundial y por ello 3 años después hicieron oficial el festejo.

Este día tiene como objetivo que todos preparen su pasta favorita, ya que cada país la prepara de diferente manera. Y aunque sea difícil de creer, es posible que la pasta no provenga de Italia como pensamos, sino de China, ya que algunos investigadores creen que este alimento fue trasladado a Europa durante los viajes de Marco Polo en el siglo XII.

¿Por qué es bueno consumirla?

De acuerdo con la Declaración de Consenso Científico sobre el estudio de la pasta, es un alimento saludable, todo lo contrario de lo que se dice, ya que no engorda. Además, se ha comprobado que aumenta la saciedad, mejora la sensibilidad a la insulina y mejora la flora intestinal.

De igual forma, es un alimento considerado bajo en calorías, por lo que su consumo es bueno para personas con colesterol elevado.

Receta de Espagueti a la Crema

Si el próximo fin de semana quieres consentir a tus invitados en casa, te recomendamos preparar la siguiente receta, ¡seguro le encantará a todos!

Ingredientes:

  • 1 Ajo picado finamente.
  • 1 Cucharada de aceite.
  • 1 paquete de espagueti cocido.
  • 1 Lata de leche evaporada.
  • 1 Lata de Crema.
  • 1 ½ Cucharada de consomé de pollo en polvo.
  • 5 ramas de perejil desinfectado y picado.

¡Hora de prepararlo!

1. Calienta un poco de aceite en el sartén y fríe el ajo por 1 minuto. Agrega el espagueti cocido y escurrido, mientras dejas que hierva por 2 minutos más.

2. Combina la leche evaporada, la crema y el consomé en un recipiente. Cocina a fuego bajo por un minuto.

3. Ahora revuelve la pasta con la crema y añade perejil para decorar. ¡Listo!

Fuentes

https://www.cronista.com/informacion-gral/dia-mundial-de-la-pasta-por-que-se-celebra-hoy-25-de-octubre-y-cual-es-el-verdadero-origen-de-este-plato/

https://thefoodtech.com/tendencias-de-consumo/de-italia-para-el-mundo-dia-mundial-de-la-pasta/

https://www.recetasnestle.com.mx/categorias/pastas

¿De dónde viene el Mole?

El Mole es uno de los platillos más representativos de la gastronomía mexicana, por eso aquí te contamos cuál es su origen.

¿Desde cuándo existe?

De acuerdo con la historia se cree que el Mole existe desde antes de que llegarán los españoles, es decir, nuestros pueblos originarios ya lo cocinaban para rendirle tributo a sus dioses. Sin embargo, durante mucho tiempo se ha creído que fue sor Andrea de la Asunción quien en 1685 lo creó en un convento de Puebla, mito que ha sido desmentido por los investigadores.

¿De qué está hecho?

Los indígenas hacían una combinación de varios chiles con semillas de calabaza, hierba santa y jitomate para crear una salsa llamada mulli, la cual acompañaban con carne de pato, armadillo o guajolote. Y fue hasta que llegaron los conquistadores que se le añadieron otros ingredientes a esta salsa, como la pimienta negra, la canela y el anís, lo cual hizo que existieran diversas combinaciones para hacer este delicioso platillo.

¿Por qué es tan importante?

La mayoría de historias acerca del Mole provienen del estado de Puebla, por lo que se le adjudica su origen a este lugar y actualmente es consumido en todas sus presentaciones, ya que incluso se puede adquirir pre elaborado en los tianguis y supermercados.

Para los mexicanos este platillo es tan representativo que se sirve en todo tipo de eventos como por ejemplo: bodas, bautizos, fiestas patronales, XV años y hasta en funerales. Lo mejor es que ha sido llevado a diferentes países como un representante de la comida mexicana, ya que su fácil conservación ha permitido que muchas personas allá afuera lo puedan guardar y consumir en el momento que quieran.

Por eso es importante seguir consumiendo este tipo de platillos, ya que es la única manera de que nuestros sucesores tengan la oportunidad de conocerlos como nosotros.

Fuentes

https://www.gob.mx/agricultura/es/articulos/de-mulli-a-mole

México es un gran productor de alimentos orgánicos

Como sabrás, una de las últimas tendencias que ha cobrado relevancia en el mundo es la alimentación orgánica. Cada vez más personas prefieren lo natural o más bien, comienza a existir una mayor conciencia sobre el estilo de vida, más aun después del paso de la pandemia por COVID-19. Por ello, es que ahora la opción pasó a ser una necesidad de vida.

Y bueno, te preguntarás: “¿Cuáles son los alimentos orgánicos?”. Son aquellos productos vegetales, animales o derivados que se cultivan o crían sin sustancias tóxicas. En otras palabras, sin plaguicidas ni fertilizantes artificiales. Y es que, desafortunadamente, la salud humana también está en riesgo debido a las emisiones de amoníaco agrícola que se combinan con las emisiones de los vehículos para crear partículas peligrosas en el aire, que exacerban las enfermedades respiratorias, ¡ahí el problema!

Por esta razón, lo recomendable para el sector agricultor es incursionar en prácticas orgánicas y aunque dicho proceso conlleva mayor tiempo en la mano de obra, la única realidad es que enriquece la fertilidad de los suelos, promueve una vida saludable y de calidad, y lo más importante, favorece a la economía porque genera empleos a comunidades dedicadas al arraigo de la tierra.

Y el sector agricultor no ha echado en saco roto las recomendaciones sostenibles, las ha considerado tanto, que hoy en día México tiene el lugar 4 a nivel mundial en producción de alimentos orgánicos, lo que significa que posee una industria que está generando comida de la mejor calidad, libre de pesticidas y altamente apreciada en el mercado.¿Increíble, verdad?

¡Y a que no te imaginas los estados que se coronan como los líderes en superficie destinada a la siembra de alimentos orgánicos! Bueno, pues según los reportes del Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera (SIAP), ni más ni menos que Oaxaca, Chiapas, Michoacán, Chihuahua y Nuevo León.

Fuentes:https://www.forbes.com.mx/mexico-es-el-cuarto-productor-mundial-de-alimentos-organicos/  

https://www.gob.mx/agricultura/articulos/productos-organicos-naturalmente-importantes

Firma: @CaféConMéxico

México produce el mejor arroz del mundo

Hacer un platillo mexicano famoso es tan fácil como abrir la despensa, ¿o no? Bueno, siempre y cuando sea arroz. Puede ser arroz a la mexicana, arroz en tu caldo tlalpeño, un suculento arroz con leche y un sinfín de recetas que incluyen uno de los cereales indispensables para una dieta sana y equilibrada.

Acompáñanos a conocer, a través de esta nota, la variedad de arroz morelense que está catalogado como el mejor del mundo e incluso con denominación de origen.

El arroz está presente en prácticamente todos los rincones del mundo, es el segundo cereal más cultivado después del maíz. Sus variedades son tantas y tan diversas que dan lugar a exquisitos platillos, tanto dulces como salados.

Además, es rico en hidratos de carbono que son los que proporcionan nuestra energía y ayudan a nivelar nuestra glucosa en el organismo. Aporta muy poca cantidad de grasa que combinándolo con otros alimentos, podemos obtener un fabuloso reemplazo de proteína.

En México, el arroz es cultivado principalmente en los estados de Nayarit, Campeche, Michoacán, Jalisco, Colima, Tamaulipas, Tabasco, Veracruz, Guerrero y Morelos. Este último se constituye como uno de los productores especiales, ya que cuenta con un suelo fértil para la siembra y un clima privilegiado, propicio para diferentes tipos de cultivos.

Y aunque todos piensan que el arroz es exclusivo para llevarlo a tu alacena, se equivocan. La realidad es que se destina para diferentes usos. Primero, como consumo humano gracias a su valor alimenticio, pero por otro lado, el salvado o harina que se obtiene a través del pulimento sirve para alimentar a los animales; el granillo a nivel industrial, para fabricar una cervecita bien fría o harina de arroz y por último, la cascarilla para fabricar alimentos balanceados de consumo animal, ¿lo sabías?

Por ello es que el estado de Morelos es muy afortunado, porque su cosecha significa crecimiento económico y social. Por otra parte el impulso que los productores mantienen en la comercialización constante en el mercado ha logrado una agricultura sostenible de arroz.

 

 

 

 

 

 

Fuentes:https://www.diariodemorelos.com/noticias/especial-el-mejor-arroz-de-m-xico-es-de-morelos

Firma: @CaféConMéxico

Durango es el rey del pollo

No es casualidad que en casa todo el tiempo comas pollo, ya que aunque es una de las carnes más económicas, México tiene muy bien establecido al sector avicultor.

La realidad es que la cría y reproducción de aves con fines económicos es una de nuestras actividades favoritas. Durango es el principal productor de pollo del norte del país, producto que además ya se exporta a otras naciones y compite para estar en los primeros lugares, ¿interesante, verdad?

Hoy en día, 6 de cada 10 mexicanos incluyen en su dieta alimentos avícolas como pollo, huevo y pavo. Ya que además de ser un alimento muy presente en cocinas de todo el mundo, es una carne baja en grasa, en calorías y con altos niveles de proteínas, nutrientes y vitaminas.

En la gastronomía mexicana existen infinidad de recetas de pollo, puede ser asado, rostizado, en guisado, en caldos, etc. Es muy económico de hacer con ingredientes que puedes encontrar en cualquier tiendita de la esquina.

Por esta razón, el consumo de carne de ave es de suma importancia en la gastronomía nacional e internacional, pues el mundo de las recetas además de ser amplio, conviene.

Día a día se ha ido fortaleciendo la industria avícola mexicana, actualmente representa uno de los sectores estratégicos más importantes para la economía. Y aunque esta actividad se practica en las 32 entidades federativas, el principal estado productor es Durango.

De hecho, se estima que para el 2022 la producción de pollo incrementará debido a una mayor demanda tanto interna como externa. De este modo, la comercialización se mejorará a través de tres vías principales: a granel en los mercados tradicionales y centrales de abasto, en tiendas de autoservicio en envases cerrados y el restante se destinará al uso industrial y de exportación. ¿Sorprendente, verdad? ¡Así que a comer pollo mexicano!

 

 

 

 

Fuentes:https://www.elsiglodetorreon.com.mx/noticia/2046376.durango-principal-productor-de-pollo-en-el-norte-de-mexico.html

Firma: @CaféConMéxico

Esto es lo que produce Zacatecas

Zacatecas es un estado con una profunda historia que envuelve tradiciones, costumbres, construcciones arquitectónicas, pero sobre todo arte culinario. Este pueblo mágico posee una amplia y variada gastronomía, sus sabores y aromas han logrado cautivar el paladar mexicano y extranjero, a través de su gran producción de alimentos, desde un sabroso raspanieves hasta una suculenta pitaya. Acompáñanos a descubrir la vasta lista de todo lo que sale de este prodigioso lugar.

Y si aún no conoces Zacatecas, ya tienes un pretexto para visitarlo y no perderte sus platillos y productos, ya que muchos de ellos están avalados por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, por representar fielmente la gastronomía mexicana, ¿y cómo no? Si nuestra cocina atesora ingredientes especiales y un delicioso toque ancestral en su origen; una característica esencial en las recetas es la invención indigena, mezclada con la herencia e influencia de la cultura española.

Imaginemos la época prehispánica, donde las tribus se alimentaban de lo que ofrecían la tierra y la naturaleza. Un día comer jabalí o venado sazonado con raíces, tunas o magueyes, hasta que a la llegada de los españoles, se le comenzó a agregar especias a ese guiso, ¿increíble, no te parece? Fue así como poco a poco, fue surgiendo una receta digna de representar al estado.

Dicho mestizaje resultó tan exquisito que quedó grabado en los códices de nuestros ancestros para que con el paso del tiempo, las nuevas generaciones las fueran reinventando.

Sin embargo, como es bien sabido, los conquistadores quemaron todo conocimiento plasmado en libros o códices y aunque la memoria a veces traiciona, hubo algunas recetas que permanecieron intactas en la mente de los indígenas, como las tostadas, raspanieves, tacos de papel, birria, caldo de rata, asado de boda, enchiladas, tacos envenenados, menudo, gorditas de maíz rellenas de guisados entre otras sabrosuras. 

Y como Zacatecas es un estado árido, seco y con tierras desérticas en las que se dan muy bien la tuna y la pitaya, es muy popular que los habitantes las consuman como frutas frescas, en mermeladas, helados, gelatinas, y por supuesto, en bebidas tradicionales como el colonche de tuna, jugos de frutas y vino. ¿Lo sabías?

Así que no dudes en visitar este maravilloso estado, ahí podrás apreciar y degustar cualquier platillo que se te antoje. Recuerda que la mayoría, tienen como base tres ingredientes principales: el maíz, el frijol y el chile, los invitados perfectos de cualquier comida mexicana.

Fuentes: https://www.liderempresarial.com/dia-nacional-de-la-gastronomia-mexicana-18-alimentos-zacatecanos-indispensables/amp/

Firmas: @CaféConMéxico

Carne de ave mexicana se vende en el extranjero

¿Sabías que la carne de ave es la proteína animal más consumida en México? Y cómo no, si es muy rica en vitaminas y minerales, y además contiene distintos tipos de grasas que resultan beneficiosas para la salud, tanto que hasta es muy recomendada en dietas estrictas.

Por esta razón, el consumo de carne de ave es de suma importancia en la gastronomía nacional e internacional, pues el mundo de las recetas con aves es muy extenso. Acompáñanos a descubrir, a través de esta nota, los principales estados de México que son grandes productores.

Afortunadamente, la industria avícola nacional representa uno de los sectores estratégicos tanto para la alimentación como para la economía. Y aunque esta actividad se practica en las 32 entidades federativas, los principales estados productores son: Veracruz, Querétaro, Aguascalientes, Jalisco y Durango.

Son ellos quienes han colocado al país como el sexto productor de carne de ave, principalmente de pollo y pavo, y figura en el mercado internacional como un producto de enorme calidad.

Y es que, el pollo se puede comer en una gran variedad de platillos, rostizado, horneado, guisado con salsas y moles, en caldo y hasta en pastas, por esta versatilidad es el preferido de las personas. El consumo adecuado puede reducir la presión arterial en personas con presión alta, mejorar la densidad mineral ósea y mitigar las consecuencias negativas del consumo de grandes cantidades de sodio. Por lo que no es de sorprenderse que se incluya en la canasta básica de cualquier cultura.

Las aves son un alimento líder en el mercado nacional, ya que su principal ventaja es el precio accesible para todos, frente a la carne roja o de pescado, esta cualidad mantiene su punto de venta en diversas maneras: pollo de corral o campero, industrial, granjero, pularda, gallina, entre los principales. Asimismo, su comercialización suele hacerse a través de tres vías principales: el 77% a granel en los mercados tradicionales y centrales de abasto, el 15% en tiendas de autoservicio en envases cerrados y el 8% restante, se destina al uso industrial. ¿Sorprendente, verdad? 

Por esta razón, es que en el plano internacional, nuestro país es actualmente el sexto lugar en producción de pollo, detrás de países como: Estados Unidos, Brasil, China, India y Rusia, países que se deleitan de una carne muy tierna y jugosa, con un sabor muy suave y perfecta para cocinar. 

 

 

 

 

Fuentes:https://www.elvigia.net/el-valle/2021/10/29/es-mexico-sexto-productor-de-carne-de-ave-en-el-mundo-380518.html

https://www.gob.mx/siap/articulos/produccion-de-carne-de-ave-en-canal-coloca-a-mexico-como-quinto-productor-a-nivel-mundial

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Cosas para saber en el Día Nacional de Maíz

El 29 de septiembre se celebra en México el Día Nacional del Maíz, una fecha que busca hacer conciencia sobre la importancia de este alimento en la gastronomía del país.

El maíz es uno de los productos base de la comida mexicana y uno de los cereales más importantes en el mundo, ya que a partir de él se realizan una gran variedad de alimentos que consumimos diariamente, como almidón, aceite, proteínas, bebidas alcohólicas, edulcorantes alimenticios y combustible.

Para los mexicanos, en particular, el maíz es un símbolo de identidad nacional desde la época prehispánica, incluso algunas culturas prehispánicas en sus escritos sobre el origen de la civilización, hacen referencia a este fruto para indicar que a partir de la masa que se realiza con él, fuimos creados.

El maíz se divide por diferentes razas de acuerdo con el lugar, clima y tipo de suelo en el que se siembra. Podemos encontrarlo en diversas tonalidades de amarillo, rojo, azul, en diversos tamaños y cada uno tiene un sabor diferente.

Se clasifican de acuerdo con sus características fenotípicas: por la forma de la mazorca, si es cónica, por su tipo de grano, si revienta o no y también por el lugar o región donde inicialmente fueron colectados.

Se estima que en América Latina existen alrededor de 220 razas de maíz, de las cuales 64 especies, se han identificado, y descrito en su mayoría para México, de las cuales 59 se consideran como nativas.

Fuentes:

https://www.tvazteca.com/aztecanoticias/notas/dia-nacional-del-maiz-por-que-se-celebra-y-cuantas-razas-existen

https://www.biodiversidad.gob.mx/diversidad/alimentos/maices/razas-de-maiz

 

@CaféConMéxico